양배추환의 효능으로 한달 반 만에 지긋지긋한 위산 역류를 잡을 수 있다면 어떤가요? 한달 커피 두세잔 값으로 일상에 꾸준한 불편을 주던 속쓰림을 해결할 수 있는 방법을 소개합니다. 양배추환은 이런 사람들에게 추천드려요!
- 매일 밤 자려고 누울때마다 위에서부터 식도를 타고 위산이 역류되는 느낌 때문에 힘드신 분
- 위산 역류로 입안까지 허는 느낌을 겪고 계시는 분
- 만성 속쓰림으로 고생하시는 분들!
이제 병원 가서 위염약 타오시지 마시고 자연 친화적인 방법으로 위염과 속쓰림 증상을 해결해 봅시다.
양배추가 위건강, 위염, 속쓰림 등에 좋다는 것은 많이 들어보셨을 거예요. 하지만 실제로 양배추를 사서 먹기에는 보관도 힘들고, 매일 식단에 넣어먹기도 질리기도 합니다.
그렇다고 양배추 즙을 먹기에는 특유의 향과 역한 맛 때문에 오래 장기 복용하기가 어려운데요, 그래서 추천드리는게 양배추환 이예요.
양배추환의 효능과 위 건강에 미치는 영향
- 소화 기능 개선: 양배추가 가지고 있는 다량의 섬유질은 자연 팽창제 역할을 하여 우리의 위가 소화를 하는데 도움을 주며, 규칙적이고 건강한 배변을 촉진합니다. 양배추는 변비를 에방하고 장 건강을 촉진시키는데 큰 도움이 되는 것으로 고대 그리스 로마의 의사들이 소화문제와 피부상태를 포함한 다양한 질병에 대한 의약 치료제로 사용했을 정도로 그 효과가 뛰어납니다.
- 위궤양 치료: 역사적으로 양배추는 궤양의 치료에 효과적인 결과를 보여왔습니다. 위벽을 보호하고 손상된 조직의 재생을 촉진하는데에 큰 효과를 보입니다.
- 항염작용: 양배추의 항산화제와 식물성 영양소는 항염증의 특성을 가지고 있어서 위벽의 염증을 진정시키고 줄이는 자연 치유제의 효과를 톡톡히 합니다.
- 위산 역류 완화: 양배추의 알칼리화 효과는 위산을 중화시켜서 위산 역류로 고통받는 사람들의 증상을 꾸준히 완화시켜주는 효자상품입니다.
양배추환의 영양성분
- 풍부한 비타민: 강력한 항산화제인 비타민 C가 풍부한 양배추는 면역체계를 더 튼튼하게 만들고 건강한 피부를 만들어줍니다. 또한 열액 응고와 뼈건강에 필수적인 비타민K도 다량 함류하고 있습니다.
- 미네랄: 양배추는 칼륨, 칼슘, 망간등을 포함한 귀중한 미네랄을 가득 포함하고 있는데요, 이러한 필수 미네랄들은 심장건강과 뼈의 강도를 결정하는데 큰 영향을 끼칩니다.
- 식이 섬유: 양배추는 소화를 돕고 장이 건강하게 운동할 수 있도록 도와주는 장내 미생물 군집을 도와주며, 상당한 섬유질을 가지고 있어서 전반적인 위 건강 및 소화기에 도움을 줍니다.
- 암 에방 효과: 양배추에는 항암에 도움을 주는 글루코시놀레이트 및 인돌-3- 카비놀과 같은 식물성 영양소가 포함되어 있습니다. 이는 특히 종양 성장 억제에 대해서 효과적이라는 연구 결과가 있습니다.
양배추환을 고르는 팁
양배추환은 양배추의 효능은 그대로 가져가면서 아침, 점심, 저녁 하루 세번을 꾸준히 쉽고 간편하게 복용할 수 있다는 장점이 있는데요.
고르실때 유의하셔야 할 부분은 동결건조 양배추환인지 꼭 확인하고 구입하시는거예요. (색깔이 진하지 않고 밝은 특징을 가지고 있어요)
양배추의 영양소와 좋은 영양성분들을 최대한 손상되지 않는 방법으로 담아내는게 동결건조 양배추환 이거든요.
그리고 유기농으로 재배된 양배추를 고르시는것도 추천드립니다.
떡볶이 러버인데 매운것만 먹으면 졸리고, 야식으로 라면이라도 먹는 날에는 그대로 저녁을 날려버리고, 카레조차 속에서 매운느낌이라 잘 먹지 못했는데,
얼마전에 지인이 추천해서 먹게된 양배추환으로 훨씬 편한 삶을 살고있습니다.
한달 반 정도 먹었는데 이전보다 확실히 속쓰림이 덜하고 위산 역류 증상도 잘 잡아주더라고요.
커피 두세잔의 값으로 한달 내내 편안한 위 건강을 가져가는 양배추환을 추천드립니다!